剧情介绍
在追求健康生活的時代，究竟大家 的飲食習慣可會真的夠健康， 或根本一直做錯？馮 盈盈、宋宛穎、莊 子璇三位港姐冠軍，運用食 物及營養學、人類生物學 的學術與專業知識，聯同 陸浩明、食物營養專家合作，針對 不同的飲食迷思深入分析，提供科 學解釋。揀好食材都要煮得美味！ 廚師會示範烹飪技巧及 秘訣，以最基本的食 材打造家常或創意 菜式，不論想減 重修身、增強體能，還 是追求健康的觀眾，都可 以《食好D》，打破 飲食謬誤，選擇健康人生。详情
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